良かれと思って… 痛みはとても辛いので、なんとかしようと 運動してみたり、逆に休んだりして、痛みを取ろうと一生懸命になります。 私のところに来てくださる方達もなんとかしたいという思いで色々試している方がほとんどです。 ですから、良いと聞いたものは何でも試そうとしますが… 逆に治るのを遅らせることもあります。 例えば、 ...

坐骨神経痛って何？ 坐骨神経痛で辛いんですという方は多いです。 坐骨神経痛は下記の図に表し他部位に痛みが出ているときに言われます。 坐骨神経痛の部位 脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア、梨状筋症候群などで同様の部位に痛みが出ます。 主に神経の圧迫による痛みであるとされていますが… しかしながら、それだけでは説明できないよ...

長く痛みが続くと起こること 痛みがツライ状態が続くと… 脳が痛みの認知（感じ方）に誤作動を起こし始めます。 これも痛みに対する防衛反応の一つであると思いますが、 これが異常に働き続けると少しの刺激でも痛みを感じてしまったり、 自分の身体を正確に感じることができなくなってしまったりします。 痛みで脳の認知が変化したらどう...

坐骨神経痛は悩みの多い症状の一つです。 痛みの場所：下肢の後面から外側にかけて痛みが走ることが多い。痛みの出るタイミングは様々。 原因はいくつかあります！ 腰椎椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症梨状筋症候群筋筋膜性 LocoBaseでは、これらの症状に対して、何が原因かを明らかにしてからコンディショニングを行います。 よく経験...