膝の痛みが長く続く場合（成長痛、オスグッド・シュラッター病） 成長中の痛みは成長が終わらないと痛みが取れない… スポーツを休んでいるのに痛みが取れない… 半年以上も『しゃがむと痛い』… これらは正しいケアができていない場合が多いです！ 長く続く場合の原因は！？ １、姿勢 一番多いのが姿勢不良がある場合です。 猫背で頭が...

膝の痛み（オスグッド・シュラッター病） オスグッドは成長痛の代表例です。膝の前が痛むやつです。 身長が急激に伸びると、痛みが出やすくなります。左図の膝の少し下の骨が少し飛び出していることがあります。 バスケットボールやバレーボールなどのジャンプをするスポーツでは特に多いです。 しゃがむと痛い、走る、階段で痛いなどが一般...

スポーツの怪我で捻挫、シンスプリントやオスグッドシュラッター病などの痛みがある場合 LocoBaseのオーダーメイドインソール（入谷式足底板）が有効かもしれません。 スポーツの怪我に入谷式足底板 病院などに行っても続く痛みや安静期間をとったのに運動を再開すると出る痛みは 痛みの負の連鎖が起きています。休めば治るという状...